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葡京网址:吓人!33岁C罗百米10秒6 专家:他身体年龄才23

时间:2018-4-6 9:49:24  作者:  来源:  查看:6  评论:0
内容摘要:C罗今年2月过了33岁生日,过去这个年龄基本上是球员职业生涯的暮年,尤其是对于需要速度和冲击力的前锋,状态下滑的更加明显。而C罗本人则是完成了进球大爆发,“科贝体育”的记者表示C罗的身体比23岁的青年还要出色。C罗如今身体中的脂肪含量只有7%,而一个坚持刻苦训练的球员一般是在10...
C罗今年2月过了33岁生日,过去这个年龄基本上是球员职业生涯的暮年,尤其是对于需要速度和冲击力的前锋,状态下滑的更加明显。而C罗本人则是完成了进球大爆发,“科贝体育”的记者表示C罗的身体比23岁的青年还要出色。

C罗如今身体中的脂肪含量只有7%,而一个坚持刻苦训练的球员一般是在10%到11%之间。而C罗的身体肌肉含量则是达到了50%,而其他优秀球员普遍不会达到50%。

在对阵尤文图斯的比赛中,C罗是全场跑的最快的球员,全场比赛的最快平均速度达到了每小时33.65公里/小时,而上半场最高速则是达到了33.73公里/小时,下半场则是32.64公里/小时。

另外按照C罗在倒钩时的起跳高度,射门的时速等指标计算,C罗的身体年龄在生理学上只有23岁,良好的饮食习惯和严苛的训练计划让C罗足足年轻了10岁。

而《队报》则曝光了齐达内和C罗的一则谈话,齐祖表示:“如果你听我的话,未来能够接受轮换,少踢一些比赛,你的运动生涯将会再延长几年。”在得到C罗的信任之后,皇马主帅和体能师平图斯制定了一个特殊的计划,最终齐达内等来了C罗过去14场欧冠比赛,疯狂打进25球的回报。

而皇马体能师制定的计划是什么呢?平图斯曾经向自己的好友透露:“为C罗服务是一项漫长和艰难的计划,你要考虑他的年龄,更要考虑他是个工作狂。”而这位友人也表示:“对于一些人来说,衰老缓慢而不可察觉的,但是C罗的例子就证明了,当你33岁时,你只要调整工作了,就可以拥有更加健康的工作方式。”



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